TSV Güntersleben
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Karate-Trainingszeiten



KARATE (Fitnessraum)

Mittwoch:  17:00 bis 18:00 Uhr Kindertraining, Michael Mack
Mittwoch:  18.00 bis 19.00 Uhr Kinder, Marc Werner
Mittwoch:  19.00 bis 20.30 Uhr Jukoren - Die Erfahrenen, Michael Mack
Freitag:     18:30 bis 20:00 Uhr Einsteiger Erwachsene, Gerhard Möldner
Freitag:     20.00 bis 22.00 Uhr  Fortgeschrittene, Gerhard Möldner

TAICHI (Fitnessraum):

Dienstag:  09.30 bis 10.30 Uhr Faustform Fortgeschrittene
Dienstag:  10.30 bis 11.30 Uhr Faustform Einsteiger

mit Gerd Finger (Tel.09365/3141 oder 0160/3835335), Fitnessraum Sporthalle TSV

TAICHI (Schulturnhalle) NEUE TRAININSGZEITEN AB 12.01.2018:

Freitag: 17.00 bis 20.30 Uhr

17.00 bis 18.00 Uhr Einsteigerkurs in der 24er Pekingform
18.00 bis 18.15 Uhr Regenbogenfächerform
18.15 bis 18.30 Uhr Zazen (sitzen in der Stille)
18.30 bis 19.30 Uhr Taichi Yang B Form
19.30 bis 20.00 Uhr Kurze Schwertform
20.00 bis 20.30 Uhr Lange Schwertform

mit Stefan Emmert (Mobil: 0163/7056082)


Taichi ist eine alte chinesische Kampfkunst. Sie verbindet Achtsamkeit, Konzentration und langsame tanzartige Bewegungen miteinander, um die Lebensenergie (Chi) anzuregen und zum Fließen zu bringen.
In enstpannter Atmosphäre können Körper, Geist und Seele ihre wechselseitige Beziehung zueinander erkennen. Taichi dient der mentalen und körperlichen Stärkung und ist für jede Alterstufe geeignet.
    
Informationen erhalten Sie gerne unter:
Walter Öhrlein, Telefon: 0 93 65 / 41 75 oder Gerhard Möldner, Telefon: 0 93 65 / 36 94

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