Functional Training

Ein Training für den ganzen Körper. Core Stabilität, Beweglichkeit und Spaß stehen im Vordergrund.
Du trainierst alle Muskeln, die du brauchst um gesund durch den Alltag zu kommen

Dieser Kurs ist bereits ausgebucht!

Zeit:

13.09.2024 bis 29.11.2024 10 Kurstermine (kein Kurs am 01.11.24)

freitags, 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr

Ort:

Fitnessraum

Kursleiter:

Jürgen Franz...

...ist seit vielen Jahren als Trainer im Fitnessbereich Kondition und Fitness mit Schwerpunkt Gesundheitsprävention tätig und hat 2014 die Yogalehrerausbildung abgeschlossen.